Benvingudes sigueu totes les persones que visiteu aquest racó i que llegiu els nostres escrits.

divendres, 4 de maig del 2012




6 DE MAIG, DIA INTERNACIONAL SENSE DIETES


  •  El Dia Internacional Sense Dietes va sorgir en 1992, quan la feminista britànica Mary Evans Young va decidir lluitar contra la indústria de productes dietètics i alertar al món sobre els perills de l’anorèxia i altres desordres alimentaris. 
  • Es tracta d’una celebració anual per a l’aceptació del cos i de la diversitat de les seues formes. També dedicat a cridar l’atenció i recordar els perills d’alguns règims dietètics exagerats.

Metes del Dia Internacional Sense Dietes (I)
  •  Posar en dubte la idea d’una forma corporal "correcta" (cànon de bellesa).
L'ideal actual de bellesa imposa cada vegada més un cos prim i la indústria basada en la primesa genera una gran quantitat de diners a costa que els homes i les dones siguen esclaus/esclaves dels seus cossos.


           
Metes del Dia Internacional Sense Dietes (II)
  • Crear consciència de la discriminació per raó del pes i eradicar la grossafòbia.
Estar grossa no equival a no dur una vida sana, ni estar prima a si dur-la.
 
Cada persona és distinta segons els seus gens, la seua estructura òssia i altres factors, per la qual cosa si es menja bé i es practica exercici, no importa estar grossa o prima.
 
Metes del Dia Internacional Sense Dietes (III)

  • Declarar un dia lliure de dietes i obsessions pel pes corporal.
  • Ressaltar fets sobre la indústria dels productes d’aprimament, cridant l'atenció de la ineficàcia de moltes de les dietes comercials sense consultar a una persona especialista.
No existeix la dieta miraculosa, els sacsons (michelines) es rebaixen menjant de forma equilibrada i fent exercici.

Metes del Dia Internacional Sense Dietes (IV)
  • Recordar a les víctimes dels desordres alimentaris i de la cirurgia per a perdre pes: liposucció, abdominoplàstia i cirurgia bariàtrica.
Els problemes d'anorèxia i bulímia han augmentat i les seues repercussions són molt greus: desgast, sofriment personal i familiar i fins i tot la mort.


6 DE MAIG, DIA INTERNACIONAL SENSE DIETES
  • PER A SENTIR-SE BÉ CAL:
       -Alimentar-se segons les nostres necessitats i no d'acord a un 
       pes ideal esperat.
      -No posar tota la nostra vàlua en l'aspecte físic.
      -Aprendre  a  resoldre  les  dificultats  afrontant-les,  reconeixent 
       les causes, sense negar-les i sense substituir-les per unes altres.
      -I, sobretot, aprendre a estimar-se, agradar-se i valorar-se.



http://isonomia.uji.es/redisonomia
isonomia@uji.es
964 729134